ノーギ&MMAクラス
2017.07.30 Sunday | CLASS | comments(0)

 

土曜のノーギ&MMAクラスも、盛り上がりを見せています。この日の参加人数は6名。プロMMA格闘家 西哲也インストラクターによるこのクラスは、とても和やかな雰囲気で進行します。初心者向けでおこなわれますので、皆様是非お気軽にご参加ください。

 

練習内容

打撃のシャドーやミット打ちに始まり、タックルの練習やスパーリングまで、MMAの必要テクニックを一貫しておこないます。

 

講師コメント

テイクダウンのスパーリングなど、とても皆さん上手にタックルが出せるようになってきました。この短期間でこの成長率は素晴らしいと思います。今後は打ち込みを繰り返し、より精度が上がってくることに期待したいと思います。初心者の方、女性の方、もちろん体力に自信の無い方も、是非お気軽にご参加くださいませ。

 

ノーギ&MMAクラス

毎週土曜日/PM15:00〜PM17:00


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